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ムーミンのクッキー

今日は旦那さんと姉と犬2匹でジョギングをしました。
最近始めた休日ジョギング。

旦那さんの影響で気付いたら、姉夫婦も両親もジョギングをするようになっていた!
すごい!

旦那さんは、休日に15キロ〜25キロほど走っているのですが、
初めてから約半年、もうどんなに食べても太らないアスリートのような体系になりました。

羨ましい(><)

そんな旦那さんの身体を、私達は目標にして走る事になりました。


という事で、本日も10キロ走ってきました。

最近身体が慣れてきたかも!
今日は気持ちよくは走れました^^

帰りに姉からもらったクッキー。


P2204890.jpg


ロッタは早速匂いを嗅ぎ付けてやってきました。


P2204915.jpg



美味しそうな香りだね^^



P2204911.jpg


ムーミンとハート型のクッキー♡


P2204891.jpg


食後のおやつ♪


P2204894.jpg


ロッタは食べれないから・・・
ごめんよ。


P2204912.jpg


ジョギングを初めて、何だか身体が軽くなりました。
20代最後の年になり、最近は健康を少しずつ見直そうと。
健康の為にも運動は必要だな。。。と改めて感じています。

今度の休日も、Let's Jogging!!





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コメント

[C2839] こんばんは!

ジョギングなんてすごいです~v-237
私なんて、人生で最高5キロ1回しか走ったことないです。
高1のマラソン大会だけ~。

私は、ウォーキングでv-237


  • 2013-02-20 21:31
  • そら
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  • 編集

[C2843] そらさんへ

こんにちは!
コメントありがとうございました^^
ジョギング、大の苦手だったのですが
最近晴れた日のジョギングが気持ちよくって、楽しみの1つになっています。
機会がないと、なかなかジョギングって始められませんよね。
私も旦那さんがジョギングをやならければ、始めてませんでした。
ウォーキングも効果は大らしいです!
とにかく長い時間かけて、汗をかくのがいいらしいですよ♪
オススメです♪
  • 2013-02-21 14:15
  • ロッタママ
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